Fumaça no Ar: Pneumologista alerta para riscos à saúde e medidas de proteção essenciais

A crescente presença de fumaça no ambiente representa um grave risco à saúde pública, afetando especialmente grupos vulneráveis como crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias pré-existentes. A pneumologista Isadora Morais Jorge, da Fundação Hospitalar do Acre (Fundhacre), enfatiza a importância de adotar precauções durante esse período crítico.

De acordo com a médica, a deterioração da qualidade do ar pode impactar até mesmo aqueles que não têm histórico de problemas respiratórios. “A situação do ar está tão comprometida que é essencial que todos fiquem atentos aos sintomas que podem surgir, sendo as crianças e os idosos as populações mais suscetíveis”, alerta Isadora.

Sintomas de Alerta

É vital reconhecer os sinais que indicam que a fumaça pode estar prejudicando a saúde. Os principais sintomas a serem observados incluem:

-Falta de ar
-Desconforto ao respirar
-Tosse persistente
-Dor no peito
-Chiado no peito

“Qualquer um desses sintomas deve ser motivo para procurar um médico imediatamente”, recomenda a especialista.

Medidas de Proteção

Para minimizar os efeitos nocivos da fumaça, Isadora sugere algumas práticas simples e eficazes. “Manter-se bem hidratado é fundamental, então beba bastante água. Fazer lavagens nasais e oculares com soro fisiológico também é uma boa prática”, orienta.

Ela aconselha ainda que as pessoas evitem atividades físicas ao ar livre e mantenham portas e janelas fechadas para evitar a entrada de fumaça em casa. Quando a exposição ao ar poluído é inevitável, o uso de máscaras se torna essencial. “A máscara N95 é a mais recomendada para a situação atual. Caso não tenha acesso, uma máscara cirúrgica comum também pode ajudar”, explica.

Cuidados Domésticos

Umidade adequada no ambiente pode ser benéfica, mas deve ser cuidadosamente administrada. Isadora ressalta que os umidificadores precisam ser usados com atenção: “Troque a água diariamente, mantenha o aparelho limpo e desligue-o à noite, utilizando-o apenas algumas horas durante o dia”. Alternativamente, toalhas molhadas ou uma bacia com água podem aumentar a umidade nos quartos.

Embora os purificadores de ar possam ser úteis, Isadora observa que não são indispensáveis: “Eles ajudam, mas não são obrigatórios”.

Atenção Especial para Portadores de Doenças Respiratórias

Para aqueles já diagnosticados com condições respiratórias crônicas como asma ou Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), seguir o tratamento regular é crucial. “Não suspenda suas medicações inalatórias e retome o uso se tiver interrompido por algum motivo”, enfatiza.

A médica alerta ainda sobre os riscos associados à exposição prolongada à fumaça, que podem incluir complicações mais sérias como doenças pulmonares crônicas e problemas cardiovasculares.

“Além dos efeitos imediatos sobre os olhos e pulmões, essa fumaça intensa pode agravar condições respiratórias existentes e contribuir para o surgimento de doenças crônicas ao longo do tempo”, conclui Isadora.

Com as orientações adequadas, é possível reduzir os impactos da fumaça na saúde. No entanto, qualquer agravamento dos sintomas deve ser tratado com seriedade e requer atenção médica imediata.