Domingo ensolarado e quente no Acre: Cuidados com a saúde são essenciais

Prepare-se para um domingo (13) de sol forte e temperaturas elevadas em todo o estado do Acre. A previsão indica tempo firme e seco, com céu predominantemente ensolarado em todas as regiões, desde o leste e sul até o centro e oeste. A noite será amena, sem previsão de chuva. No entanto, a baixa umidade do ar, característica desta época de estiagem, exige cuidados especiais com a saúde.

Baixa umidade: um alerta importante

A umidade relativa do ar deve variar entre 25% e 40% durante a tarde em diversas regiões, um nível que pode causar desconforto e problemas de saúde respiratória. É fundamental manter-se hidratado, bebendo bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. Recomenda-se também evitar atividades físicas extenuantes durante os horários mais quentes, entre 10h e 16h. Pessoas com problemas respiratórios devem tomar precauções extras, utilizando medicamentos conforme necessário e evitando exposição prolongada ao sol.

Temperaturas elevadas em todo o estado

As temperaturas máximas devem atingir entre 32°C e 34°C em grande parte do Acre, com mínimas variando entre 15°C e 19°C, dependendo da região. As variações são pequenas entre as diferentes microrregiões:

-Região de Rio Branco: Temperaturas entre 16°C e 18°C (mínima) e 32°C e 34°C (máxima).

-Região de Brasileia: Temperaturas entre 15°C e 17°C (mínima) e 32°C e 34°C (máxima).

-Região de Sena Madureira: Temperaturas entre 16°C e 18°C (mínima) e 32°C e 34°C (máxima).

-Região de Cruzeiro do Sul: Temperaturas entre 17°C e 19°C (mínima) e 32°C e 34°C (máxima).

-Região de Marechal Thaumaturgo: Temperaturas entre 17°C e 19°C (mínima) e 32°C e 34°C (máxima).

Recomendações para um domingo seguro e agradável:

-Hidratação: Beba bastante água ao longo do dia.

-Proteção solar: Use protetor solar, chapéu e óculos de sol.

-Evite esforço físico: Reduza atividades extenuantes durante o período mais quente do dia.

-Cuidados com a saúde: Pessoas com problemas respiratórios devem redobrar os cuidados.

Aproveite o dia ensolarado, mas lembre-se de se proteger do calor e da baixa umidade!