ENTRETENIMENTO
Conheça os personal trainers queridinhos dos famosos
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Chico Salgado, Marcio Lui, Carol Vaz e Rodrigo Sangion são lembrados como os personal trainers queridinhos das celebridades. Conheça seus métodos para manter a forma, os preços de um treino personalizado e quem são os seus alunos mais famosos
![Carolina Dieckmann, Ingrid Guimarães, Angélica e Grazi Massafera com Chico Salgado — Foto: Reprodução/Instagram](https://i0.wp.com/s2-quem.glbimg.com/tdOp-cSQUica99Wlb8JUDv4BZrM=/0x0:1400x950/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_b0f0e84207c948ab8b8777be5a6a4395/internal_photos/bs/2023/K/9/AWFEUqTAGCduBYUCZlDg/chico.jpg?resize=740%2C502&ssl=1)
Carolina Dieckmann, Ingrid Guimarães, Angélica e Grazi Massafera com Chico Salgado — Foto: Reprodução/Instagram
Chico Salgado
É treinador de várias celebridades no Rio de Janeiro como Angélica, Bruno Gagliasso, Grazi Massafera, Carolina Dieckmann, Xuxa e Bruna Marquezine. Criou um método que combina a musculação convencional, com exercícios funcionais e lutas, como boxe, muay thai e jiu-jítsu. O atendimento individual é a partir de R$ 500 reais a hora. Também atua por meio de uma plataforma online que une saúde física, alimentar e emocional por um método de 18 minutos de treino diário a uma assinatura anual de R$ 397.
![Marcio Lui e Yasmin Brunet — Foto: Reprodução/Instagram](https://i0.wp.com/s2-quem.glbimg.com/mm1VIe7Cv96CXg67Qau5pIj3K2s=/0x0:620x450/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_b0f0e84207c948ab8b8777be5a6a4395/internal_photos/bs/2024/Y/u/o0OKYfT2iwLLCerGbukg/yasmin-brunet-e-marcio-lui.webp?resize=620%2C450&ssl=1)
Marcio Lui e Yasmin Brunet — Foto: Reprodução/Instagram
Marcio Lui
Sabrina Sato, Adriane Galisteu, Yasmin Brunet e Sasha Meneghel são algumas de suas alunas famosas. A base do personal é uma academia badalada, em São Paulo, mas ele também atende parte dos clientes em domicílio, a partir de R$ 350/hora, dependendo do pacote de treinos, que incluem musculação, funcional e eletroestimulação.
![Carol Vaz treinando Jojo Todynho, Viviane Araujo e Mel Maia — Foto: Reprodução/Instagram](https://i0.wp.com/s2-quem.glbimg.com/Z5APSjFSJ4P6i3Wiu0No5tYLh7c=/0x0:1200x678/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_b0f0e84207c948ab8b8777be5a6a4395/internal_photos/bs/2024/E/4/l9sLiXTdAlH70wS0wi5g/carol-vaz.jpg?resize=740%2C418&ssl=1)
Carol Vaz treinando Jojo Todynho, Viviane Araujo e Mel Maia — Foto: Reprodução/Instagram
Carol Vaz
Ela tem fama de não dar moleza para seus alunos como Jojo Todynho, Mel Maia e Viviane Araujo. Compartilha alguns momentos dos treinos – geralmente focados em bumbum e perna – para os mais de seis milhões de seguidores do seu perfil do Instagram. Atende em uma academia na Barra da Tijuca, do Rio de Janeiro, individualmente, por mil reais a hora, ou em aulas coletivas de bike, jump, entre outras, por um plano anual na academia de R$ 450.
![Marina Ruy Barbosa e Rodrigo Sangion — Foto: Reprodução/Instagram](https://i0.wp.com/s2-quem.glbimg.com/e-IwQSXrWsXZG4WUQ57Th9Nk2No=/0x0:768x1024/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_b0f0e84207c948ab8b8777be5a6a4395/internal_photos/bs/2024/N/P/hWfBFmQ22fBvF3xXgLdQ/marina-ruy-barbosa-rodrigo-sangion-768x1024.jpg?resize=740%2C987&ssl=1)
Marina Ruy Barbosa e Rodrigo Sangion — Foto: Reprodução/Instagram
Rodrigo Sangion
Especialista em musculação, condicionamento físico e pilates, o personal tem sua própria academia no Jardins, em São Paulo. O seu treino personalizado e individual sai por R$ 500 a hora. Seu método foca em treinamento intenso de curto período e foi adotado por Alok, Thiaguinho, Marina Ruy Barbosa, Izabel Goulart e Claudia Raia.
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