Gracyanne Barbosa faz contas dos ovos da Xepa no BBB 25: ‘Três por dia’

A polêmica alimentação da Xepa segue movimentando o Big Brother Brasil 25. O grupo, que adquiriu 32 cartelas de ovos na última sexta-feira (17), enfrenta agora o desafio de administrar os alimentos. Na manhã deste sábado (18), os brothers discutiram como dividir os 320 ovos entre os 16 participantes da casa ao longo de sete dias.

Na cozinha, a atriz Vitória Strada questionou a ginasta Daniele Hypolito sobre o total comprado: “Tem certeza que são 320 ovos que compraram ontem?”, perguntou. Daniele confirmou, explicando que o grupo adquiriu a quantidade máxima permitida. Mesmo assim, a divisão precisa ser feita com cuidado.

Após realizar os cálculos, Vitória concluiu que cada participante terá direito a 20 ovos ao longo da semana, o que equivale a três ovos por dia, com exceção de um dia em que cada um receberá apenas dois. Gracyanne Barbosa, ao ouvir a explicação, confirmou a conta e fez uma proposta para os colegas de confinamento: “Eu troco queijo por ovo”, brincou, sugerindo uma troca para equilibrar suas necessidades alimentares.

O consumo excessivo de ovos e os riscos à saúde

Embora sejam uma fonte rica em proteínas e nutrientes, como vitaminas do complexo B, ferro e colina, é importante relembrar que o consumo exagerado de ovos pode trazer riscos à saúde. Em excesso, eles podem contribuir para o aumento dos níveis de colesterol no sangue, especialmente em pessoas com predisposição genética a problemas cardiovasculares. Assim, é sempre importante manter um equilíbrio na dieta e buscar orientação de um nutricionista para adequar o consumo de alimentos às necessidades individuais.