5 coisas que PRECISA remover do seu quarto com urgência; seu bem-estar depende disso

2. Coisas espalhadas

Aquele montinho de roupa que você deixou na cadeira para guardar depois e não guardou, os papéis espalhados ou tudo aquilo que está desnecessariamente fora do lugar, essas coisas precisam ser removidas do seu quarto. Guarde as roupas e objetos espalhados e jogue fora o que for necessário. Isso vai deixar seu quarto com um ar de limpeza imediato.

Arrumar a cama diariamente também é importante, já que remove o aspecto bagunçado do quarto imediatamente, é uma tarefa que pode ser chata, mas com o tempo você verá a diferença que isso fará pelo seu quarto.

3. Travesseiro e roupa de cama velha

Muitas pessoas não possuem o hábito de trocar travesseiros com frequência, e isso pode fazer mal a sua saúde, já que um travesseiro velho tem um grande acúmulo de ácaros.

Faça o teste para descobrir se seu travesseiro está na validade: dobre-o ao meio e solte, se não voltar rapidamente à posição normal, já está na hora de comprar um novo. O ideal é ter um travesseiro novo a cada 2 anos. Esse simples gesto pode te ajudar a dormir melhor.

A roupa de cama antiga também ocupa espaço desnecessário, além de ser uma grande fonte de acúmulo de ácaro, fungos e poeira, o que é prejudicial para quem tem alergia. Tente ganhar espaço optando apenas por aquilo que você usa.

4. Objetos sem uso

Pratique o desapego. Cadernos, papéis velhos, canetas, e até mesmo aqueles livros e revistas antigas que você não se identifica mais e às vezes nem leu. Que tal se desfazer desses objetos sem uso? No caso dos livros, mantenha apenas aqueles que você realmente gosta e os que pretende ler. Se você possui estante ou prateleira de livros, não esqueça de limpá-las regularmente.

Diminuir essa bagunça que parece inofensiva vai liberar espaço no quarto, evitar acúmulo de poeira e ainda pode diminuir a ansiedade. Então faça uma limpa nesses objetos.

5. Roupas sem uso

Atenção ao guarda-roupa! Desapegar de roupas antigas pode ser difícil, mas é necessário. Acumular roupas ocupa espaço desnecessário no guarda-roupa e ainda te atrapalha a achar suas peças favoritas.

Avalie o que você realmente usa e elimine aquelas peças que não usa mais ou que estão em mau estado de conservação. Você pode dar o que for removido (mas apenas o que estiver bom), assim, além de ganhar mais espaço, vai ajudar quem realmente precisa.

Essa limpeza deve ser feita pelo menos duas vezes por ano e indicada não só para remover do quarto os objetos velhos e indesejados, mas também para aliviar o quarto de poeiras e ácaros. Mesmo que não pareça ter tanta coisa para se desfazer, vários pequenos objetos serão jogados fora e isso irá deixar seu quarto mais limpo e com mais espaço.