Em apoio ao Setembro Amarelo, vereador Aiache realiza Aulão com o projeto Mexa-se Comunidade

Em alusão ao Setembro Amarelo, o vereador Aiache promoveu mais uma edição especial do Aulão Mexa-se Comunidade, levando dança, cuidado e acolhimento para a população. O encontro aconteceu nesta quarta-feira, 17, na quadra esportiva do bairro Tangará, e reuniu dezenas de pessoas em uma tarde marcada por alegria, energia positiva e reflexão sobre a importância da saúde mental.

Para o idealizador do projeto, vereador Aiache, a proposta vai muito além da atividade física, “Cuidar do corpo e da mente é essencial para garantir qualidade de vida, equilíbrio e bem-estar. Esse é o compromisso que temos assumido, zelar pela nossa comunidade com ações que promovam saúde e acolhimento”, destacou Aiache.

O evento teve como tema central a valorização da vida e contou com a condução dos professores Mirian Miranda e Elisson Feitoza, que comandaram a aula de dança, além da participação da nutricionista Eduarda Leite, que trouxe orientações sobre saúde nutricional.

Para a professora Miriam Miranda, a dança é uma poderosa ferramenta de transformação, “A dança é uma prática que vai muito além do movimento do corpo. Ela reduz o estresse, melhora o humor, fortalece a autoestima e estimula a socialização, além de manter a mente ativa. É um exercício completo que promove bem-estar físico, emocional e mental”, afirmou.

O projeto Mexa-se Comunidade segue acontecendo regularmente todas as segundas e quartas-feiras, a partir das 18h, na quadra esportiva do bairro Tangará, fortalecendo o compromisso de promover saúde, integração e qualidade de vida para a população.