Academia da Saúde oferecerá aulas de aeróbica e funcional no Manoel Julião

O programa Academia da Saúde da Secretaria Municipal de Saúde em parceria com a Associação de Moradores do bairro Manoel Julião convida a comunidade para participar das aulas de aeróbica e funcional, que serão realizadas todas as terças e quintas-feiras, a partir das 17h40, no Mercado Beatriz Lucio Braña.

As aulas serão que iniciarão no dia 30 de maio, serão ministradas pela educadora física Itaitany Braga, que é professora desde 2016. A profissional avalia a ação como um dos trabalhos mais importantes para a saúde.

“Na minha opinião, se encaixa em um dos trabalhos mais importantes atualmente, pois promove a saúde, bem estar e lazer para a população. Tira donas de casa da ociosidade, diminui a frequência dos idosos aos postos de saúde. Proporciona um bem para a saúde mental e corporal pois há muito amor envolvido nesse programa por parte dos profissionais e alunos. Há também a potencialização do uso dos espaços públicos de lazer que há na cidade. Atualmente, o programa academia da saúde conta com 6 profissionais de educação física que atendem aos bairros e unidades de saúde com público voltado a adultos e idosos, totalmente gratuíto a comunidade”, diz a profissional.

Vale ressaltar que os horários são no início da noite o que beneficia homens e mulheres que passam o dia trabalhando e possam, ao fim de um dia de trabalho, descarregar energias e assim manter mente e corpo saudáveis.