Psicóloga descreve principais sinais de TDAH em adultos

O TDAH (transtorno do déficit de atenção com hiperatividade) é um distúrbio neurobiológico crônico que se caracteriza por desatenção, desassossego e impulsividade. Os sintomas aparecem na infância, mas podem perdurar por toda a vida, se não forem devidamente reconhecidos e tratados.

A psicóloga Lala Fonseca, especialista em terapia comportamental cognitiva, lembra que o paciente com o transtorno deve entender que o problema é consequência do funcionamento de seu cérebro e, portanto, precisa buscar tratamento para aumentar sua qualidade de vida.

Segundo ela, em crianças o TDAH é perceptível na fase da aprendizagem, quando se faz mais evidente. Já em adultos, a dificuldade de atenção se manifesta com uma “enxurrada de pensamentos” ou comportamentos impulsivos, que atrapalham os relacionamentos, a vida profissional e a execução dos projetos de vida.

“É a caraterística daquela pessoa que começa a fazer uma atividade e, no meio dela, parte para outra. Normalmente faz isso por que sua mente tem dificuldade em manter atenção”, explica Lala.

Saiba comportamentos que podem estar relacionados ao TDAH:

1. Instabilidade profissional;
2. Rendimento abaixo da capacidade intelectual;
3. Falta de foco e atenção;
4. Dificuldade de seguir rotinas;
5. Maior incidência de divórcios e separações conjugais;
6. Maior incidência de acidentes de trânsito;
7. Dificuldade de planejamento e execução de tarefas propostas;
8. Maior índice de desemprego;
9. Procrastinação;
10. Ansiedade diante das tarefas não estimulantes;
11. Alterações frequentes de humor;
12. Frequentes esquecimentos, perdas e descuidos para datas e reuniões importantes;
13. Dificuldade para escutar e esperar a sua vez de falar;
14. Frequente busca por novas coisas que o estimulem e intolerância a situações monótonas e repetitivas.

Como é feito o diagnóstico

O diagnóstico é inteiramente clínico, feito por um psiquiatra ou neurologista com base nos sintomas, da mesma maneira que outros problemas, como a síndrome do pânico e a depressão. Não é necessário exame de ressonância, eletroencefalograma ou qualquer outro que avalie características físicas.

Como é o tratamento

Além do tratamento medicamentoso, a terapia comportamental é uma alternativa para tratar o TDAH. O método reforça mudanças e estimula atitudes mais saudáveis, seja na relação com a família ou com os colegas de trabalho.

No tratamento psicológico, as questões do sono são tratadas, além de atividades físicas e alimentação adequada com diminuição do açúcar, produtos industrializados e frituras.